녹용 효능 3가지만 알자
녹용 하면 보통 남성에게 좋고, 기력이 쇠한 여성이나 성장기 어린이들에게 좋은 것으로 알려져 있습니다. 녹용은 동의보감, 신농본초경 등 예부터 그 효능이 입증되어 오던 약재로, 요즘 미스터 트롯으로 진의 자리를 차지한 임영웅이 소개하기도 하는 몸보신 약재인데요. 녹용 효능부터 녹용, 녹각, 생녹용, 건녹용 등 그 종류와 다양한 이름에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
녹용과 녹각
녹용은 사슴 록에 싹 용이란 뜻으로 사슴의 뿔을 가리키는데요. 봄에 올라오는 햇순이라는 의미도 가지고 있다고 합니다. 사슴의 뿔은 봄에 저절로 떨어지고 여린 뿔이 그 자리에 새롭게 자라나게 됩니다. 시간이 지나면서 사슴의 뿔은 뿔 내부의 칼슘에 의해 골질화가 되는데 골질화 되기 전이나 약간 골질화가 일어난 뿔을 잘라 말린 것이 녹용입니다.
이렇게 매년 사슴이 뿔 갈이를 하는 이유는 사슴의 뿔 안쪽에는 칼슘이 풍부한데 가을이 되면 뿔 안쪽 칼슘이 단단하게 변해 각질화되어 자연적으로 탈각하게 되기 때문입니다. 이렇게 자연적으로 탈각된 뿔은 녹용보다 효능이 떨어져 녹각이라고 부릅니다.
녹용과 녹각에 대해 정리를 하자면 어린 뿔을 채취한 것이 "녹용"이고 완전히 자란 뿔이 자연 탈락한 것을 "녹각"이라 하는 것이 됩니다. 여기에 5~7월에 절각 한 신선한 뿔을 생녹용, 이를 건조 처리한 것이 건녹용이라고 합니다.
녹용 효능
녹용의 효능을 과거에는 어떻게 정의했을까요. 녹용의 효능을 2,000여 년 전 신농본초경에서 찾아볼 수 있는데요. 신농본초경에서는 "녹용은 음양의 기운을 조절하고 비장과 신장의 기운을 도와 뼈와 근육을 튼튼히 하며 피의 흐름을 증진시키는 효과가 있다"라고 나와있다고 합니다.
녹용은 동의보감에 "크게 소모된 몸의 기운을 북돋워 재생력과 면역력을 강화하고 생성된 기운을 끌어올려 힘이 나게 한다"라고 쓰여 있으며, 중국의 약학서 본초강목에 의하면 정과 수, 음과 혈을 보하며 병후 원기 회복과 허약한 사람, 폐결핵, 폐 기능 강화에 효험이 있다”라고 기록돼 있다고 합니다.
"녹용 효능, 성장기 아이에게 도움"
녹용 효능은 크게 남성 원기 회복, 기운이 허한 여성, 성장기 어린이에게 좋다고 하죠. 특히 녹용은 다른 동물의 뿔과 달리 피부조직으로 구성되어 혈액과 신경이 발달되어 있고 녹용의 끝부분에 다양한 성장인자가 존재해 성장기 발육에 좋다고 합니다.
근육과 뼈를 튼튼하게 해주는 효능이 있어 허약하거나 발육이 느리거나, 이가 늦게 날 경우 복용하면 골격을 튼튼히 해주고 발육을 촉진시켜주며 지능 발달이나 위장 소화능력도 높여주는 효능이 있다고 합니다.
"남성에게 좋은 녹용 효능"
녹용은 예부터 보정강장약이라고 했는데요. 신체 정력 회복을 돕고 신진대사를 강화하는 약재라는 뜻이라고 하는데요. 특히 중년에 복용하면 골격을 튼튼하게 해 주며 소화능력 개선에도 효과가 있습니다. 특히 녹용 속 많은 호르몬과 발정 호르몬은 남성의 정기를 회복하는데 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다.
"여성에 좋은 녹용 효능"
녹용은 이처럼 남성이나 성장기 아이들 외에도 여성에게 좋은 점이 있는데요. 자궁을 따뜻하게 해 월경과다나 자궁출혈 등에 효과적이며 산전산후의 몸조리에도 자양강장제로 우수한 기능이 있다고 합니다. 또한, 유산을 방지하고 임신 중 복용하면 태아에게도 좋은 영향이 있다고 알려져 있습니다.
특히 녹용은 적혈구, 헤모글로빈 등의 생성을 촉진시켜 빈혈이 잦거나 여성들의 생리, 출산, 수술 뒤에 복용하면 소모된 체력을 보충하는데 좋습니다.
"녹용 효능 그밖에"
녹용은 이 밖에도 몸에 좋은 풍부한 성분이 많이 함유되어 있는데요, 아미노산과 히알루론산, 케라틴, 시알산, 글리코사미노글리칸, 무기질, 인지질 성분, 단백질, 칼슘, 강글리오사이드, 콜라겐 등이 풍부해 피부 미용에도 효능이 좋다고 합니다.
녹용의 이러한 성분들은 관절의 노화를 막아주며, 뼈와 연골 등의 건강을 강화해주며, 면역 조절 향상, 염증 유발 억제 및 관절 건강 등에 큰 도움을 준다고 합니다.
녹용은 과거에는 귀한 약재였지만 지금은 홍삼 못지않게 많이 대중화가 된 건강식품으로 자리 잡았는데요. 이처럼 효능이 좋은 녹용이지만 과다 복용은 부작용이 있을 수 있으므로 반드시 전문의와의 처방에 따라 복용하는 것이 좋습니다. 오늘은 요즘 인기가 많은 녹용 효능과 주의점에 대해서 알아봤습니다.